ストレスに強いシステムエンジニアの心得

人は強いストレスを受けると、体に異常を感じるようになります。こうした体の反応は、一種の防衛本能のようなものです。 しかし人によっても、体質には違いがあります。同じ負担を仕事で受けたとしても、異変が生じるかどうかは違いがあ […]